【9回目カウンセリングEMDR】カウンセリング後

カウンセリング後

カウンセリング後、色々感じることがありました。
一番感じたことは、トラウマが過去の事になっているような気がした事です。

今起きているように感じていたのに、今は7年前の出来事だったんだなって、思えます。

次回カウンセリングの予約はとりましたが、もうEMDRはしなくてもいいかもしれません。

そして、フラッシュバックのお薬ももう飲まなくてもいいんじゃないかって思って、今飲むのをやめています。
どうなるかは分かりませんが、試しに。

コロナの影響

コロナの影響で、カウンセリングルームも閉じるかも知れなくて、そうしたら、オンラインカウンセリングになるみたいです。

次回は5月10日の予約です。

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